Practical Body-Oriented Therapy
Institute of Psychology and Psychosomatic Therapy
Profesionální péče v Praze
Viscerální Terapie
Viscerální terapie je jemná léčebná masáž břicha — prastará technika ozdravení celého organismu, neboť břicho je středem života. Viscera z latinského znamená vnitřnosti. Vnitřní orgány nejsou v břišní dutině uložené volně, ale jsou zavěšené ve vazivových obalech (fasciích) a připevněné pomocí vazivových snopců k jiným strukturám. Organy měly by se mírně pohybovat (např. při dýchání nebo peristaltice). Pokud dojde k omezení této pohyblivosti kvůli jizvám, zánětům, stresu nebo špatnému držení těla, mohou se fascie stáhnout a orgán nefunguje optimálně. Sezení zahrnuje 30 minut vakuové terapie pro uvolnění napětí v hrudně-břišní bránici a 60 minut samotné masáže břicha. Masáž je bezbolestná, jemná a uklidňující. Více informací o této metodě, jejích indikacích a kontraindikacích si můžete přečíst v sekci „Služby“.
Marie
Jsem viscerální a tělesná terapeutka. Vidim tělo jako celistvý jedinečný systém. V mé praxi anatomie, tradiční čínská medicína, viscerální terapie, kineziologie, osteopatie, procesově orientovaná psychologie a tělesná terapie se prolínají s mou vlastní cestou uzdravení z endometriózy. To vše skládá léčivou mozaiku metod, které používám, abych Vám pomohla na cestě k uzdravení.
4+
Let zkušeností
500+
Spokojených klientů
Vzdělání
Profesionální kvalifikace
Podstata metody
Trávicí trakt
Masáž břicha pomáhá jemně obnovovat pohyblivost vnitřních orgánů a jejich vazů (fascií). Je prospěšná pro uvolnění chronických bolestí zad, krku nebo kyčlí, trávicích obtíží (nadýmání, zácpa, reflux, gastritida), jizev a srůstů po operacích.
Krevní oběh a lymfatický tok
Viscerální terapie zlepšuje mikrocirkulaci v orgánech, podporuje odtok lymfy a vylučování toxinů, pomáhá při otocích. Masáž břicha obnovuje prokrvení orgánů malé pánve a proto pomáhá při gynekologických a urologických potížích.
Dýchání
Skrze jemnou práci s hrudně-břišní bránicí viscerální terapie pomáhá se vrátit k plnému bráničnímu dýchání. Tak dýcháme, když se narodíme. Později nahromaděný stres v těle bránici stáhne a ta přestává dostatečně masírovat vnitřní orgány při nádechu a výdechu. Skrze masáž břicha se znovu učíme dýchat přirozeně.
Celkový stav
Jakákoli masáž, a obzvláště břišní, je přímým působením na parasympatický nervový systém. Ten dává tělu signál „odpočívej a trav“. Stále více výzkumů ukazuje, že právě v tomto stavu jsou naše těla schopna regenerace a uzdravování.
Jak probíhá sezení viscerální terapie
01
Úvodní konzultace
Potřebuji se více dozvědět o kontextu vašeho života, vaší anamnéze, prodělaných operacích a alergiích. Podle mé zkušenosti dochází během rozhovoru k důležitému naladění na prostor i na mě. Je to nezbytné, aby se vaše tělo mohlo více uvolnit a důvěřovat mým rukám.
02
Vakuová terapie
Umístění velké baňky na oblast hrudně-břišní bránice na 30 minut na začátku sezení připravuje břicho na masáž. Pomáhá uvolnit ztuhlý hlavní dechový sval, stimulovat trávení a uvolnit napětí v hlubokém stabilizačním systému. Baňka také rozproudí činnost žlučníku a aktivuje tok lymfy, protože v této oblasti se nachází největší lymfatický rezervoár — cisterna chyli. Samotná procedura je bezbolestná a velmi uvolňující.
03
Masáž břicha
Přibližně 60 minut jemně masíruji vaše břicho, začínam projekční zónou jater a žlučníku. Opatrně procházím projekční zóny všech vnitřních orgánů. Diagnosticky palpuji a nacházím místa napětí. Masážními pohyby tam jemně rozproudím cirkulaci krve a lymfy, uvolňiím svaly a fascie. Také opatrně vracím orgány na jejich místo, pokud byly posunuty následkem úrazů, zánětů, operací či těhotenství.
04
Masáž těla
Na závěr krátce projdu oblast nohou, křížové kosti, zad, paží a krku. Sezení zakončuji hýčkající masáží hlavy, abych tělu věnovala péči a lásku od konečků prstů u nohou až po temeno hlavy.
Služby
Co nabízím
90–120 min Viscerální terapie
Léčebná masáž břicha, která zahrnuje pečlivou prací s celým tělem — chodidly, nohama, zády, krkem a hlavou.
1,900 CZK
120 min Pravka Romb Makoš
Velmi hloubková metoda regenerace těla: práce se zadní stranou nohou, hýžděmi,sakrální oblasti, stehny, pánví, hrudníkem a břichem. Pomáhá s regenerací, i po porodu. Masáž je vhodná i pro muže.
2,100 CZK
50 min Breussova masáž
Jemná léčebná masáž páteře s teplým třezalkovým olejem — uvolňuje, zbavuje napětí a vytváří podmínky pro regeneraci meziobratlových plotének.
1,500 CZK
75 min Tělesná terapie
Šetrná metoda hlubokého uvolnění: teplé ruce terapeuta pracují přes oděv a útulnou deku se šesti bránicemi těla a pomáhají jemně uvolnit nahromaděné napětí.
1,300 CZK
60 min Reiki
Jemná energetická praxe přikládání rukou pro harmonizaci stavu, uvolnění, naplnění silou a úlevu od bolesti. Terapeut funguje jako průvodce léčivé energie.
1,300 CZK
60–90 min Klasická švédská masáž
Klasická švédská masáž celého těla — pro uvolnění svalů, zbavení napětí a celkovou regeneraci.
1,300–1,600 CZK
FAQ
Časté dotazy
Lze provádět masáž břicha během těhotenství?
V metodě viscerální terapie, kterou jsem studovala, je během prvního trimestru povoleno pouze jemné manuální nastavení pánve, a to jen v případě rotace.
Bolí masáž břicha?
Samotná masáž je bezbolestná a velmi šetrná. Pokud někde pocítíte nepohodlí, určitě mi to řekněte — zmírním tlak, ale v dané oblasti zůstanu, protože nepohodlí signalizuje stagnace.
Jak se mám na masáž připravit?
Na kteroukoli mou službu je třeba přijít nalačno, poslední jídlo 1,5 hodiny před sezením. Pití teplé vody je povolené a dokonce vhodné, zejména před Pravkou Romb Makoš.
Kontakt
Kontaktujte mě
-
Telefon
-
E-mail
-